肝臟保健瑜伽

消除疲勞 瑜珈 調整內臟YOGA 排毒 調好自律神經 肝脾經絡 13:15
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【30分鐘肝經疏通】養肝血 | 滋養雙眼 | 緩解眼部疲劳 | 乾眼症 | 視綫模糊 | Meridian Yoga | Yoga for Eyes | Yin Yoga 31:59
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【更年期經絡瑜伽】舒緩更年期症狀 | 腎肝脾心經絡 | Yoga for Women | Menopause 21:33
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[陰瑜伽] 40分鐘陰瑜伽 釋放壓力與焦慮 肝脾經絡｜40mins Yin Yoga for releasing stress & anxiety (liver & spleen meridians) 39:25
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