禪宗禪定

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南怀瑾 ：离生喜乐初禅的力量！ 06:42
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30min陪你靜心禪定｜出門前，讓自己有個美好的開始｜最終極的冥想是禪定 30:17
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禪修指導第一課＿觀呼吸 29:44
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佛家禪點之九次第定，一步一步教你，最詳細的永生方法！|seeker大師兄 21:50
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禪定的感覺及產生何種智慧（聖嚴法師-大法鼓 0889） 08:28
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禪宗與禪定 05:14
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45min陪你靜心禪定｜趁午休打坐一下，讓大腦充電｜最終極的冥想是禪定 45:15
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四禅八定 16:11
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