初日醫學 宋晏仁醫師 X Cofit

醫師曝減肥六大地雷 踩越多越難瘦！｜小宙初日診所 黃致遠醫師（送減脂期消暑飲品食譜） 8:18
醫師曝減肥六大地雷 踩越多越難瘦！｜小宙初日診所 黃致遠醫師（送減脂期消暑飲品食譜） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 25,438 3 дня назад
蘿蔔糕有蘿蔔、魷魚羹有魷魚就狂吃？醫師也犯過的5個錯誤飲食行為，你中了幾個？｜初日診所 李思賢醫師 （附外食菜單攻略） 9:45
蘿蔔糕有蘿蔔、魷魚羹有魷魚就狂吃？醫師也犯過的5個錯誤飲食行為，你中了幾個？｜初日診所 李思賢醫師 （附外食菜單攻略） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 15,968 9 дней назад
食慾失控、情緒不穩？醫師：腸道菌正在操控你的大腦！關鍵5招養出一肚子好菌｜初日診所許芷瑜醫師【TODAY健面聊】#12 腸腦軸 下集 (免費送改善腸躁懶人包) 19:44
食慾失控、情緒不穩？醫師：腸道菌正在操控你的大腦！關鍵5招養出一肚子好菌｜初日診所許芷瑜醫師【TODAY健面聊】#12 腸腦軸 下集 (免費送改善腸躁懶人包) 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 12,067 12 дней назад
他胃痛狂吃成藥沒效？檢查發現已罹胃癌，不到一年就走了...｜初日診所許芷瑜醫師【TODAY健面聊】#12 腸腦軸 上集 (免費送便秘救星懶人包) 21:59
他胃痛狂吃成藥沒效？檢查發現已罹胃癌，不到一年就走了...｜初日診所許芷瑜醫師【TODAY健面聊】#12 腸腦軸 上集 (免費送便秘救星懶人包) 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 4,536 13 дней назад
血糖總是降不下來？4個科學驗證的天然方法，改善糖尿病，不怕副作用！｜初日診所 李思賢醫師 （糖尿病飲食/營養食譜） 6:18
血糖總是降不下來？4個科學驗證的天然方法，改善糖尿病，不怕副作用！｜初日診所 李思賢醫師 （糖尿病飲食/營養食譜） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 10,804 2 недели назад
飲食影響情緒調節！？教你護腸顧腦 4 大飲食！瘦得好又改善大腦認知 ｜小宙初日診所 吳榛槿醫師（腦腸軸/腸道菌叢/護腸減脂/4R飲食） 8:56
飲食影響情緒調節！？教你護腸顧腦 4 大飲食！瘦得好又改善大腦認知 ｜小宙初日診所 吳榛槿醫師（腦腸軸/腸道菌叢/護腸減脂/4R飲食） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 33,577 2 недели назад
少吃水果治好脂肪肝？醫揭三類食物吃多超傷肝｜初日診所魏士航醫師【TODAY健面聊】#11 肝苦人生 下集 (免費送護肝懶人包) 16:50
少吃水果治好脂肪肝？醫揭三類食物吃多超傷肝｜初日診所魏士航醫師【TODAY健面聊】#11 肝苦人生 下集 (免費送護肝懶人包) 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 55,372 2 недели назад
脂肪肝放著不管可以嗎？小心糖尿病、肝癌跟著來！｜初日診所魏士航醫師【TODAY健面聊】#11 肝苦人生 上集 (免費送護肝懶人包) 17:00
脂肪肝放著不管可以嗎？小心糖尿病、肝癌跟著來！｜初日診所魏士航醫師【TODAY健面聊】#11 肝苦人生 上集 (免費送護肝懶人包) 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 11,393 2 недели назад
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字 16:25
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 559,066 3 недели назад
不甜等於沒糖？小心隱形糖讓你胖若兩人！醫點名「1飲品」看似健康卻含糖量超標｜小宙初日診所 吳榛槿醫師【TODAY健面聊】#10糖毒 下集 (免費送避糖指南 遠離糖毒) 13:25
不甜等於沒糖？小心隱形糖讓你胖若兩人！醫點名「1飲品」看似健康卻含糖量超標｜小宙初日診所 吳榛槿醫師【TODAY健面聊】#10糖毒 下集 (免費送避糖指南 遠離糖毒) 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 28,980 3 недели назад
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英 21:14
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 2,096,437 5 месяцев назад
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士 21:51
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 940,672 1 месяц назад
少吃水果治好脂肪肝？醫揭三類食物吃多超傷肝｜初日診所魏士航醫師【TODAY健面聊】#11 肝苦人生 下集 (免費送護肝懶人包) 16:50
少吃水果治好脂肪肝？醫揭三類食物吃多超傷肝｜初日診所魏士航醫師【TODAY健面聊】#11 肝苦人生 下集 (免費送護肝懶人包) 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 55,372 2 недели назад
超強減肥密碼！容易執行的211餐盤減肥法，宋晏仁醫師親自實踐有效不復胖，瘦友疑問Ｑ＆Ａ 9:39
超強減肥密碼！容易執行的211餐盤減肥法，宋晏仁醫師親自實踐有效不復胖，瘦友疑問Ｑ＆Ａ 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 231,425 1 год назад
怎麼用 3 招降低胰島素阻抗？宋晏仁 及 李唐越醫師聊給你聽！ 13:34
怎麼用 3 招降低胰島素阻抗？宋晏仁 及 李唐越醫師聊給你聽！ 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 437,000 1 год назад
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字 16:25
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 559,066 3 недели назад
【初日會客室 EP.1完整版】你需要知道的益生菌資訊 - 蔡英傑教授 53:05
【初日會客室 EP.1完整版】你需要知道的益生菌資訊 - 蔡英傑教授 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 176,473 6 месяцев назад
睡眠是最好良藥！宋晏仁醫師親身實踐的5大助眠妙招，減肥、抗發炎還能降糖尿病風險 12:09
睡眠是最好良藥！宋晏仁醫師親身實踐的5大助眠妙招，減肥、抗發炎還能降糖尿病風險 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 254,427 1 год назад
睡好覺治百病！名醫親身實踐「不用藥」5大助眠妙招：減肥、抗發炎還可降糖尿病風險！︱肥胖專科 宋晏仁醫師 【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme 12:52
睡好覺治百病！名醫親身實踐「不用藥」5大助眠妙招：減肥、抗發炎還可降糖尿病風險！︱肥胖專科 宋晏仁醫師 【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme 健康我+1 44,921 1 месяц назад
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia 24:51
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia 風傳媒 The Storm Media 69,007 17 часов назад
都被央視騙了 200斤真出事了？衛星圖片曝光 中共軍中又出大問題；傳拜登同意退出大選 正撰寫退選演講稿；越共總書記阮富仲突然逝世；北京創紀錄拋售美國債券股票（《萬維讀報》0719-1 FACC） 19:26
都被央視騙了 200斤真出事了？衛星圖片曝光 中共軍中又出大問題；傳拜登同意退出大選 正撰寫退選演講稿；越共總書記阮富仲突然逝世；北京創紀錄拋售美國債券股票（《萬維讀報》0719-1 FACC） 万维TV 19,291 4 часа назад
Zheng Peipei's children tearful exposure of the truth of mother's death: mother regretted not list 21:05
Zheng Peipei's children tearful exposure of the truth of mother's death: mother regretted not list 一禪 960 14 часов назад
肥胖是慢性病？七個十大死因竟都跟它有關！數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險？減肥成敗關鍵就是它？好的飲食控制就能降低內臟脂肪！腰圍量骨盆？你的腰圍可能量錯了！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁） 23:36
肥胖是慢性病？七個十大死因竟都跟它有關！數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險？減肥成敗關鍵就是它？好的飲食控制就能降低內臟脂肪！腰圍量骨盆？你的腰圍可能量錯了！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁） 黃瑽寧愛+好醫生 70,049 2 месяца назад
食慾失控、情緒不穩？醫師：腸道菌正在操控你的大腦！關鍵5招養出一肚子好菌｜初日診所許芷瑜醫師【TODAY健面聊】#12 腸腦軸 下集 (免費送改善腸躁懶人包) 19:44
食慾失控、情緒不穩？醫師：腸道菌正在操控你的大腦！關鍵5招養出一肚子好菌｜初日診所許芷瑜醫師【TODAY健面聊】#12 腸腦軸 下集 (免費送改善腸躁懶人包) 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 12,067 12 дней назад
兩個月暴瘦10公斤已罹癌?「全身器官泡糖水」確診糖尿病｜初日診所周建安醫師【TODAY健面聊】#08 糖尿病年輕化上集 (糖尿病前期 吃多喝多尿多 三多一少) @LINETODAYOriginal 16:48
兩個月暴瘦10公斤已罹癌?「全身器官泡糖水」確診糖尿病｜初日診所周建安醫師【TODAY健面聊】#08 糖尿病年輕化上集 (糖尿病前期 吃多喝多尿多 三多一少) @LINETODAYOriginal 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 408,592 1 месяц назад
7/20葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢 49:41
7/20葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢 葉子老師健康講座 35,388 5 часов назад
做這件事能逆轉糖尿病？每天飯後10分鐘，一輩子受用的控糖運動｜初日診所 李唐越醫師【糖尿病】 (內有超慢跑教學 深蹲 弓箭步 阻力訓練) 降血糖 降三高 擊退脂肪肝 改善胰島素阻抗 想減肥必看 12:40
做這件事能逆轉糖尿病？每天飯後10分鐘，一輩子受用的控糖運動｜初日診所 李唐越醫師【糖尿病】 (內有超慢跑教學 深蹲 弓箭步 阻力訓練) 降血糖 降三高 擊退脂肪肝 改善胰島素阻抗 想減肥必看 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 663,625 1 год назад
健康之音直播：人類該吃什麼？從粒線體的角度來看 2:39:29
健康之音直播：人類該吃什麼？從粒線體的角度來看 陳俊旭 美國自然醫學博士 Dr. James Chen官方頻道 65,200 1 месяц назад
「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子｜初日診所 李唐越醫師 13:39
「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子｜初日診所 李唐越醫師 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 1,983,945 9 месяцев назад
【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功？醫師教你三招蛋白質聰明吃，保證減肥不復胖、增肌又減脂｜初日診所 李唐越醫師（減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學） 12:34
【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功？醫師教你三招蛋白質聰明吃，保證減肥不復胖、增肌又減脂｜初日診所 李唐越醫師（減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 595,245 11 месяцев назад
人人適用！宋晏仁醫師減重心法再進化：終身可行百變 211 ，所有減肥理論都通用 12:05
人人適用！宋晏仁醫師減重心法再進化：終身可行百變 211 ，所有減肥理論都通用 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 113,637 6 месяцев назад
情緒不穩很煩躁？沒吃什麼卻悄悄發福？原因出在這個荷爾蒙！做對五件事，老了不後悔｜初日診所鄧雯心醫師 (關鍵荷爾蒙 睡眠321原則 211餐盤 每天10分鐘運動示範 可以喝酒紓壓？) 16:57
情緒不穩很煩躁？沒吃什麼卻悄悄發福？原因出在這個荷爾蒙！做對五件事，老了不後悔｜初日診所鄧雯心醫師 (關鍵荷爾蒙 睡眠321原則 211餐盤 每天10分鐘運動示範 可以喝酒紓壓？) 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 283,295 3 месяца назад
飲食影響情緒調節！？教你護腸顧腦 4 大飲食！瘦得好又改善大腦認知 ｜小宙初日診所 吳榛槿醫師（腦腸軸/腸道菌叢/護腸減脂/4R飲食） 8:56
飲食影響情緒調節！？教你護腸顧腦 4 大飲食！瘦得好又改善大腦認知 ｜小宙初日診所 吳榛槿醫師（腦腸軸/腸道菌叢/護腸減脂/4R飲食） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 33,577 2 недели назад
醫師親曝「關於減脂，我錯了」驚覺肌肉流失 3招吃對蛋白質成功逆轉｜初日診所 鄧雯心醫師（附獨家蛋白質早餐食譜）現在增肌還來得及 20:16
醫師親曝「關於減脂，我錯了」驚覺肌肉流失 3招吃對蛋白質成功逆轉｜初日診所 鄧雯心醫師（附獨家蛋白質早餐食譜）現在增肌還來得及 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 183,203 4 месяца назад
環境健康專家：這招讓你擺脫過敏！單靠濾網型清淨機絕對無效｜初日會客室 EP.3 李椿源（精華篇） 19:54
環境健康專家：這招讓你擺脫過敏！單靠濾網型清淨機絕對無效｜初日會客室 EP.3 李椿源（精華篇） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 35,878 4 месяца назад
肥胖竟是營養不良！內臟脂肪囤積？你缺乏5大營養素，尤其是XX！｜小宙初日診所 楊智雯醫師（燃脂的秘密/易瘦體質/更新粒線體） 11:07
肥胖竟是營養不良！內臟脂肪囤積？你缺乏5大營養素，尤其是XX！｜小宙初日診所 楊智雯醫師（燃脂的秘密/易瘦體質/更新粒線體） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 226,882 4 недели назад
平價超市10大抗炎好物！減重醫師×營養師教你挑｜小宙初日診所 吳榛槿醫師 ft.Tony 營養師 （ 影片最後送全聯抗發炎211一日菜單） 9:28
平價超市10大抗炎好物！減重醫師×營養師教你挑｜小宙初日診所 吳榛槿醫師 ft.Tony 營養師 （ 影片最後送全聯抗發炎211一日菜單） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 42,228 3 месяца назад
7個糖尿病無痛症狀，這個數字比測血糖更準！｜初日診所 周建安醫師（怎麼驗？如何檢查？三招逆轉高血糖，外食、愛吃重口味的人都做得到！） 9:59
7個糖尿病無痛症狀，這個數字比測血糖更準！｜初日診所 周建安醫師（怎麼驗？如何檢查？三招逆轉高血糖，外食、愛吃重口味的人都做得到！） 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 373,081 4 месяца назад
承認吧！糖/醣就是比嗎啡更容易成癮的毒！宋晏仁醫師提醒不能只靠意志力 4個技巧讓你更容易戒醣 9:30
承認吧！糖/醣就是比嗎啡更容易成癮的毒！宋晏仁醫師提醒不能只靠意志力 4個技巧讓你更容易戒醣 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 390,449 2 года назад

Сейчас ищут