养生有道

这个菜很便宜，却是通血管的救星，中风、心脏病远离你【养生有道】 54:46
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手指甲月牙少、代表身体不健康吗？中医有独特理解，告诉你真相！【养生诊所】 47:22
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燕麦是养生还是害人？这3种人绝对不能吃，否则后悔都来不及【生活大百科】 50:35
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教你辨别“假粗粮”，多吃不降血糖反飙升，很多人还天天吃！【养生有道】 55:31
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降肝火的三清茶秘方，把肝中毒素都赶跑【养生中国茶】 27:32
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人睡三觉，命比纸薄！这样睡觉等于慢性自杀，寿命越睡越短【养生误区】 56:24
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养生先养肺，一粥润肺除燥，帮你把肺打扫干净【养生大中医】 35:54
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便秘很难除？吃这种瓜，效果好过“通便剂”，常吃不再便秘【健康大诊室】 55:40
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十个脾胃九个寒，一个千年古方，治好脾胃寒、腹痛腹泻，扫尽脾胃内寒邪，治愈脾胃病【养生有道】 53:42
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皮肤的天然美容品，最厉害的抗老水果，坚持吃，皮肤光滑的像水煮蛋【养生诊所】 46:56
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脸上有个美容穴，黄褐斑、黑眼圈、大眼袋，按一次就能见效【生活大百科】 50:49
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牛奶的最佳搭配，补钙效果翻倍！骨质增强、远离骨质疏松【养生大中医】 48:12
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于康教授餐桌上的防癌秘笈 常吃点这个菜 癌症根本不敢找上你【于康教你吃出健康】 42:23
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耳朵上有个补肾穴，睡前按10下，不花1分钱就能补肾壮阳，头发黑了，腿脚有劲了，耳鸣夜尿消失了，一觉睡到天亮！【问诊健康】 23:10
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天然的消炎药，吃得越多，身体里炎症越少！【精选】 54:52
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超简单的养肾动作！每天做一次，头发黑了、耳鸣好了、夜尿没了，不花钱就能壮阳补肾【养生有道】 57:57
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伤肾最狠的菜，伤肝毁肾全是毒，99%的老人却天天吃【健康大诊室】 51:31
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手上有个止咳穴 没事按一按 缓解鼻炎、咽炎 化痰止咳【养生有道12】 53:22
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要想到100岁还能健步如飞，睡前多做一个简单动作，30秒打通腿部经络和下肢血管！一辈子也不用拄拐杖坐轮椅！【本草养生大智慧】 36:05
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花生与糖尿病的关系被揭开！长期吃花生的人，血糖血管都发生惊人变化【健康大诊室】 50:49
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这种鱼肉最伤肝，肝损伤、肝硬化就是这样找上你的，千万别再吃了【健康大诊室】 48:52
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97岁皮肤科名医自制面膜，皱纹、老年斑，一抹全都消了【养生大中医】 48:34
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83岁名老中医健脑操，增强记忆力，防止脑萎缩，消除脑鸣耳鸣【健康大诊室19】 53:44
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黄芪和它一起用，不仅可以可以补气，化瘀血效果也很强【养生大中医】 50:10
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这种肉是天然胰岛素，吃它血糖不再升高，糖尿病离你远远的【于康教你吃出健康】 53:47
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睡眠足百病消！手上有个安眠穴 睡前按一按 一觉睡到大天亮【健康大诊室17】 47:00
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中医1个妙招 永远消除老年斑 7天脸上斑点就全消【养生之路】 25:41
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湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】 47:49
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你的寿命有多长，看脸就知道！长寿脸的3大特征，你中了几个？【健康养生堂】 42:22
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补肾第一的食物是它，肾功能提高，肾精充足【养生有道】 55:01
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道家四宝之二——叩齿 #养生 #握固 #养生之道 #居家锻炼 #豫记 0:29
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胆固醇过高怎么办？医生教你每天这样走一走【养生大讲堂】 44:28
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这样喝白开水的人，肾可能已经被严重伤害了，看完吓了一大跳【健康大诊室】 52:44
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尿频尿急夜尿多？一个穴位按一按 夜尿消失一觉睡到天亮【健康大诊室13】 49:46
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手上有个祛病穴，经常按一按，赶走一身的疾病【中医教你按穴养生】 43:51
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失眠退去，1个穴位让你一夜好眠，安眠药都用不上了【精选】 50:50
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糖尿病人注意！这两种蔬菜千万别再吃，1口血糖就飙升到28【健康养生堂】 36:59
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