克服懶惰

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三步驟搞定「拖延症」--化解潛意識中的抗拒與恐懼！ 10:53
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要克服懶惰，快速建立新習慣，便要先懂得這樣利用你的大腦... ►神經科學家 Andrew Huberman（中英字幕） | 心理學 | 自律 | 目標 | 成功 | 心理学 | 人生意義 01:23
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