حرکات نرمشی

گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up 05:53
گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up Gilda Fitt 288,692 4 года назад
ورزش صبحگاهی برای کارمندان 16:01
ورزش صبحگاهی برای کارمندان masoud pourteimouri 104,125 4 года назад
حرکات کششی ایستا برای کل بدن در 18 دقیقه 19:01
حرکات کششی ایستا برای کل بدن در 18 دقیقه Mahsa Rezaie 34,865 2 года назад
حرکات بسیار خوب برای گرم کردن غضلات بدن در خانه warm up at home 06:40
حرکات بسیار خوب برای گرم کردن غضلات بدن در خانه warm up at home hesham cool 21,570 5 лет назад
گرم کردن بدن در ۷ دقیقه | قبل از ورزش در خانه یا باشگاه - جدید - NEW warm up 2022 07:39
گرم کردن بدن در ۷ دقیقه | قبل از ورزش در خانه یا باشگاه - جدید - NEW warm up 2022 Gilda Fitt 70,742 2 года назад
هژده (18)حرکت کششی (نرمشی) عالی در خانه برای کلی بدن /very good workout at home/ 09:45
هژده (18)حرکت کششی (نرمشی) عالی در خانه برای کلی بدن /very good workout at home/ hesham cool 7,591 4 года назад
اهمیت گرم کردن - warm up 11:54
اهمیت گرم کردن - warm up ashkan atashfeshan 120,730 3 года назад
ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی 03:37
ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی Tandorost 6,717 4 года назад
خرافات تمرینی: پارت دوم، آب شدن چربی 01:22
خرافات تمرینی: پارت دوم، آب شدن چربی MAKHFITTمخفیت 510 1 день назад
حرکات جایگزین در تمرینات پیلاتس برای کسانیکه کمردرد زانو درد گردن درد و مچ درد دارند 30:28
حرکات جایگزین در تمرینات پیلاتس برای کسانیکه کمردرد زانو درد گردن درد و مچ درد دارند mahan.pilates 12,249 3 года назад
10 Min Morning Stretch Workout /No Equipment حرکات کششی صبحگاهی | حرکات ورزشی | 10:54
10 Min Morning Stretch Workout /No Equipment حرکات کششی صبحگاهی | حرکات ورزشی | Mahasti Fitness 22,101 1 год назад
گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین 06:47
گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین Mahla Fit 35,477 2 года назад
حرکات نرمشی با استاد حبیب میر 04:11
حرکات نرمشی با استاد حبیب میر Smart Education آموزش هوشمند 294 3 года назад
حرکات نرمشی و کششی 05:26
حرکات نرمشی و کششی MrV_workout 8 5 месяцев назад
تمرینات کششی و انعطاف پذیری درخانه (فول بادی) 06:06
تمرینات کششی و انعطاف پذیری درخانه (فول بادی) FITBASH 7,409 3 года назад
درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1) 24:07
درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1) Rooyesh 629,611 2 года назад
حركات نرمشي در خانه ١ (شهريار ابريشمي) 04:07
حركات نرمشي در خانه ١ (شهريار ابريشمي) Hosein Kh 158 4 года назад
گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exercise 06:34
گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exercise سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 137,355 3 года назад
Muscle exercises حرکات نرمشی عضلات #mma 01:10
Muscle exercises حرکات نرمشی عضلات #mma Afghans Star 21 8 месяцев назад
حرکات نرمشی کششی از شبکه استانی آ آذربایجان غربی 06:19
حرکات نرمشی کششی از شبکه استانی آ آذربایجان غربی فرزاد عبدوئی 61 4 года назад

Сейчас ищут