Сергей Лагода

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО | Запусти свои НАСОСЫ С УТРА 16:46
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО | Запусти свои НАСОСЫ С УТРА Сергей Лагода 24,327 2 года назад
Проверенный способ для раскрытия тазобедренных суставов / Легкость в ногах и здоровье суставов 18:34
Проверенный способ для раскрытия тазобедренных суставов / Легкость в ногах и здоровье суставов Сергей Лагода 117,591 10 месяцев назад
Утренняя практика на все ТЕЛО // Йога копмлекс на 40 минут 41:55
Утренняя практика на все ТЕЛО // Йога копмлекс на 40 минут Сергей Лагода 10,177 1 год назад
МОБИЛИТИ ЧАСТЬ 1 // 36 лучших упражнений на мобильность всего тела. 42:08
МОБИЛИТИ ЧАСТЬ 1 // 36 лучших упражнений на мобильность всего тела. Сергей Лагода 20,722 2 года назад
Утренний комплекс ЙОГИ #mobility #йогакаждыйдень #гибкость 27:19
Утренний комплекс ЙОГИ #mobility #йогакаждыйдень #гибкость Сергей Лагода 6,971 1 год назад
УПРАЖНЕНИЕ "МЕДВЕДЬ" 00:56
УПРАЖНЕНИЕ "МЕДВЕДЬ" Сергей Лагода 662 5 часов назад
Профилактика для тазобедренного сустава. ПРОСТЫЕ упражнения 34:49
Профилактика для тазобедренного сустава. ПРОСТЫЕ упражнения Сергей Лагода 13,392 2 года назад
ТОП 8 упражнений для ПОЯСНИЦЫ и ТАЗА #mobility #поясница #восстановление 26:53
ТОП 8 упражнений для ПОЯСНИЦЫ и ТАЗА #mobility #поясница #восстановление Сергей Лагода 12,916 1 год назад
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО | Пробуди свое тело. 27:12
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО | Пробуди свое тело. Сергей Лагода 8,905 1 год назад
БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ, НЕ ПОЖАЛЕЕШЬ! / ТЕЛО СКАЖЕТ СПАСИБО / УРОК МОБИЛЬНОСТИ 8️⃣ 30:10
БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ, НЕ ПОЖАЛЕЕШЬ! / ТЕЛО СКАЖЕТ СПАСИБО / УРОК МОБИЛЬНОСТИ 8️⃣ Сергей Лагода 4,774 1 месяц назад
Простые движения для ШЕИ // КОМПЛЕКС // 24:00
Простые движения для ШЕИ // КОМПЛЕКС // Сергей Лагода 6,803 2 года назад
АСАНА от ревматических болей в КОЛЕНЯХ | #вирасана #позагероя 28:50
АСАНА от ревматических болей в КОЛЕНЯХ | #вирасана #позагероя Сергей Лагода 9,342 1 год назад
РАСТЯЖКА БЁДЕР | Уйдёт напряжение и скованность в теле | Мягкая практика йоги 01:10:47
РАСТЯЖКА БЁДЕР | Уйдёт напряжение и скованность в теле | Мягкая практика йоги Сергей Лагода 7,513 1 год назад
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ / РАБОТА С ГЛУБОКИ МЫШЦАМИ И ЖИВОТ НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ. 30:25
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ / РАБОТА С ГЛУБОКИ МЫШЦАМИ И ЖИВОТ НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ. Сергей Лагода 3,431 11 дней назад
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровье позвоночника и подвижность суставов. 50:22
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровье позвоночника и подвижность суставов. Сергей Лагода 4,569 2 месяца назад
Как исправить округлость в спине | Pancake stretch | Улучшает подвижность ТАЗА 22:06
Как исправить округлость в спине | Pancake stretch | Улучшает подвижность ТАЗА Сергей Лагода 10,057 1 год назад
Ценные 2 упражнения. Лёгкость в ногах и здоровье суставов. 14:35
Ценные 2 упражнения. Лёгкость в ногах и здоровье суставов. Сергей Лагода 19,977 4 месяца назад
6 лучших упражнений для КОЛЕНЕЙ / Восстановление коленного сустава 21:07
6 лучших упражнений для КОЛЕНЕЙ / Восстановление коленного сустава Сергей Лагода 9,004 1 год назад
МиоФасциальный Релиз | Миофасциальный массаж | Расслабление мышц | Самомассаж 45:46
МиоФасциальный Релиз | Миофасциальный массаж | Расслабление мышц | Самомассаж Сергей Лагода 5,616 2 года назад
Спина, таз , колени и стопы тебе скажут СПАСИБО 01:55
Спина, таз , колени и стопы тебе скажут СПАСИБО Сергей Лагода 124,154 2 года назад

Сейчас ищут