Марина Чернова

СУПЕР ДИЕТА -ТРЁХДНЕВКА !ХУДЕЕШЬ НА 2-5 КГза 2-3 дня !МУЖ ПОХУДЕЛ НА 50 КГ , А Я НА 21 ! ЧАСТЬ №60! 9:38
СУПЕР ДИЕТА -ТРЁХДНЕВКА !ХУДЕЕШЬ НА 2-5 КГза 2-3 дня !МУЖ ПОХУДЕЛ НА 50 КГ , А Я НА 21 ! ЧАСТЬ №60! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 1,979,851 4 года назад
НИКТО НЕ ВЕРИТ, что ТАМ всего 65 ккал. Я ПОХУДЕЛА НА ЭТОМ НА 31 КГ. Сытные ВТОРЫЕ БЛЮДА с макаронами 17:16
НИКТО НЕ ВЕРИТ, что ТАМ всего 65 ккал. Я ПОХУДЕЛА НА ЭТОМ НА 31 КГ. Сытные ВТОРЫЕ БЛЮДА с макаронами КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 1,304,907 9 месяцев назад
НИКОГДА НЕ ДОГАДАЕТЕСЬ, ЧТО ЗА ЧУДО-КРУПА! ВЫВОДИТ ВОДУ ИЗ ОРГАНИЗМА, ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ, ГИ-20 ЕД ! 8:56
НИКОГДА НЕ ДОГАДАЕТЕСЬ, ЧТО ЗА ЧУДО-КРУПА! ВЫВОДИТ ВОДУ ИЗ ОРГАНИЗМА, ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ, ГИ-20 ЕД ! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 1,421,720 3 года назад
ПОВЕРИТЬ ТРУДНО, но Я ПОХУДЕЛА на этом на 31 кг. ДВА РЕЦЕПТА КОТЛЕТ с разными наполнителями и САЛАТ. 16:17
ПОВЕРИТЬ ТРУДНО, но Я ПОХУДЕЛА на этом на 31 кг. ДВА РЕЦЕПТА КОТЛЕТ с разными наполнителями и САЛАТ. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 956,238 8 месяцев назад
ГОТОВЛЮ ТАК КАБАЧКИ ВСЁ ЛЕТО! Простые рецепты на каждый день. ВКУСНО И МАЛО ККАЛ. 9:23
ГОТОВЛЮ ТАК КАБАЧКИ ВСЁ ЛЕТО! Простые рецепты на каждый день. ВКУСНО И МАЛО ККАЛ. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 21,530 3 дня назад
Блюдо на все лето.Оладьи вкусные и нежные-простой рецепт. 7:43
Блюдо на все лето.Оладьи вкусные и нежные-простой рецепт. Светлана Чернова 28,992 1 день назад
ТРИ РЕЦЕПТА С КАБАЧКАМИ. Кабачковые котлеты, СУП С КАБАЧКОВОЙ ВЕРМИШЕЛЬЮ, кабачки с грибами, ПП. 10:47
ТРИ РЕЦЕПТА С КАБАЧКАМИ. Кабачковые котлеты, СУП С КАБАЧКОВОЙ ВЕРМИШЕЛЬЮ, кабачки с грибами, ПП. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 25,720 3 недели назад
ЛУЧШИЙ УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Три рецепта с капустой. ВКУСНО, ПОЛЕЗНО И МАЛОКАЛОРИЙНО. 15:59
ЛУЧШИЙ УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Три рецепта с капустой. ВКУСНО, ПОЛЕЗНО И МАЛОКАЛОРИЙНО. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 25,393 2 недели назад
-31кг! Вкусные ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ! Сразу 4 ЗАВТРАКА, ЕШЬ вкусно, сытно и ХУДЕЙ! 15:37
-31кг! Вкусные ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ! Сразу 4 ЗАВТРАКА, ЕШЬ вкусно, сытно и ХУДЕЙ! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 252,879 8 месяцев назад
МЫ ПОХУДЕЛИ НА 81 КГ НА ЭТОМ , УДИВИТЕЛЬНО И НЕОЖИДАННО ВКУСНО И ПРОСТО ИЗ КАПУСТЫ, ЯИЦ И РИСА ! 8:53
МЫ ПОХУДЕЛИ НА 81 КГ НА ЭТОМ , УДИВИТЕЛЬНО И НЕОЖИДАННО ВКУСНО И ПРОСТО ИЗ КАПУСТЫ, ЯИЦ И РИСА ! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 1,609,179 3 года назад
НАХОДКА ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ ! ОБАЛДЕННО ВКУСНЫЕ КОТЛЕТЫ НА 63 ККАЛ !Я ПОХУДЕЛА НА 23 КГ !!! ЧАСТЬ № 76 !!! 6:44
НАХОДКА ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ ! ОБАЛДЕННО ВКУСНЫЕ КОТЛЕТЫ НА 63 ККАЛ !Я ПОХУДЕЛА НА 23 КГ !!! ЧАСТЬ № 76 !!! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 429,751 4 года назад
ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН для СБРОСА ВЕСА. Два блюда ИЗ КАБАЧКОВ на сковороде. Ешь вкусно, сытно и худей. 10:50
ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН для СБРОСА ВЕСА. Два блюда ИЗ КАБАЧКОВ на сковороде. Ешь вкусно, сытно и худей. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 397,233 9 месяцев назад
НОВЫЙ ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ, СОЧНАЯ РЫБА В ОМЛЕТЕ, КАБАЧКОВЫЙ СУП И ТВОРОЖНЫЕ МОРКОВНИКИ НА ДЕСЕРТ, ПП. 21:36
НОВЫЙ ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ, СОЧНАЯ РЫБА В ОМЛЕТЕ, КАБАЧКОВЫЙ СУП И ТВОРОЖНЫЕ МОРКОВНИКИ НА ДЕСЕРТ, ПП. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 93,743 1 год назад
ЭТА ЕДА НЕ ДАЁТ ЖИРУ ОТЛОЖИТЬСЯ, ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ, ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ. ЭТИ КРУПЫ УДИВИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНЫ. 17:47
ЭТА ЕДА НЕ ДАЁТ ЖИРУ ОТЛОЖИТЬСЯ, ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ, ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ. ЭТИ КРУПЫ УДИВИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНЫ. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 312,745 9 месяцев назад
СУП"СГОНИ ЖИР"ЗА 3 ДНЯ МИНУС 3-5КГ, ПЛЮС БОДРОСТЬ, ЛЁГКОСТЬ И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ! МЫ ПРОВЕРИЛИ! 10:39
СУП"СГОНИ ЖИР"ЗА 3 ДНЯ МИНУС 3-5КГ, ПЛЮС БОДРОСТЬ, ЛЁГКОСТЬ И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ! МЫ ПРОВЕРИЛИ! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 294,912 2 года назад
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ УЖИН В ОДНОЙ СКОВОРОДЕ ЗА 20 МИНУТ ! ИДЕАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ ! ХУДЕЕМ ВКУСНО ! ЧАСТЬ № 99 ! 5:32
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ УЖИН В ОДНОЙ СКОВОРОДЕ ЗА 20 МИНУТ ! ИДЕАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ ! ХУДЕЕМ ВКУСНО ! ЧАСТЬ № 99 ! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 615,713 3 года назад
НЕЗАМЕНИМЫЙ И ИДЕАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ ! НИКОГДА НЕ ТЯНЕТСЯ ! ЧАСТЬ № 102 !!! 7:17
НЕЗАМЕНИМЫЙ И ИДЕАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ ! НИКОГДА НЕ ТЯНЕТСЯ ! ЧАСТЬ № 102 !!! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 160,093 3 года назад
ХОЧЕШЬ, НЕ ХОЧЕШЬ, ВСЁ РАВНО ПОХУДЕЕШЬ БЛАГОДАРЯ ВКУСНЕЙШЕМУ ПОЛЕЗНОМУ РИСУ И СОЧНОЙ КУРИНОЙ ГРУДКЕ. 8:14
ХОЧЕШЬ, НЕ ХОЧЕШЬ, ВСЁ РАВНО ПОХУДЕЕШЬ БЛАГОДАРЯ ВКУСНЕЙШЕМУ ПОЛЕЗНОМУ РИСУ И СОЧНОЙ КУРИНОЙ ГРУДКЕ. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 250,151 1 год назад
ПРОСТО СЛОЖИТЕ ВСЁ В ПРОТИВЕНЬ, ЗАБУДЬТЕ НА ЧАС И ВЫ ПОЛУЧИТЕ КЛАССНОЕ БЛЮДО НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ ! 8:17
ПРОСТО СЛОЖИТЕ ВСЁ В ПРОТИВЕНЬ, ЗАБУДЬТЕ НА ЧАС И ВЫ ПОЛУЧИТЕ КЛАССНОЕ БЛЮДО НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ ! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 88,414 2 года назад
ЧТО ЕСТЬ НА УЖИН, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ. Быстро и просто УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Ужин ПП. ОВОЩИ И КУРИНОЕ ФИЛЕ. 10:39
ЧТО ЕСТЬ НА УЖИН, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ. Быстро и просто УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Ужин ПП. ОВОЩИ И КУРИНОЕ ФИЛЕ. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 143,009 2 месяца назад
Минус 31 кг на этом. ТРИ НЕОЖИДАННЫХ РЕЦЕПТА ИЗ БАКЛАЖАНОВ. Вкусно, полезно и малокалорийно. Архив. 14:13
Минус 31 кг на этом. ТРИ НЕОЖИДАННЫХ РЕЦЕПТА ИЗ БАКЛАЖАНОВ. Вкусно, полезно и малокалорийно. Архив. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 19,545 2 недели назад
ТАКУЮ ГРЕЧКУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ВЫ НЕ ЕЛИ, ВЕС ПРЯМО ТАЕТ, СРЫВОВ НЕ БЫВАЕТ, МЫ ПОХУДЕЛИ НА 81 КГ!!! 7:59
ТАКУЮ ГРЕЧКУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ВЫ НЕ ЕЛИ, ВЕС ПРЯМО ТАЕТ, СРЫВОВ НЕ БЫВАЕТ, МЫ ПОХУДЕЛИ НА 81 КГ!!! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 770,169 3 года назад
ЧЁРНЫЙ СПИСОК! ОТ ЧЕГО МЫ ОТКАЗАЛИСЬ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ? НАШ СПИСОК ЗАПРЕТНЫХ ПРОДУКТОВ ! ЧАСТЬ№10! 12:49
ЧЁРНЫЙ СПИСОК! ОТ ЧЕГО МЫ ОТКАЗАЛИСЬ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ? НАШ СПИСОК ЗАПРЕТНЫХ ПРОДУКТОВ ! ЧАСТЬ№10! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 430,374 3 года назад
БЕСПОДОБНЫЙ ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ. ТОЛИ ПИРОГ, ТОЛИ ЗАПЕКАНКА, НЕ ЗНАЮ, ЯСНО ОДНО: ВКУСНОТА! 5:59
БЕСПОДОБНЫЙ ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ. ТОЛИ ПИРОГ, ТОЛИ ЗАПЕКАНКА, НЕ ЗНАЮ, ЯСНО ОДНО: ВКУСНОТА! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 81,325 2 года назад
МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТОМ НА 34 КГ !!! ЧАСТЬ № 1 !!! ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!! 6:20
МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТОМ НА 34 КГ !!! ЧАСТЬ № 1 !!! ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 7,430,426 4 года назад
ЧТО ЕСТЬ НА УЖИН, чтобы ПОХУДЕТЬ. Три рецепта. БЫСТРО, ВКУСНО И МАЛОКАЛОРИЙНО. Блюда из капусты, ПП. 14:51
ЧТО ЕСТЬ НА УЖИН, чтобы ПОХУДЕТЬ. Три рецепта. БЫСТРО, ВКУСНО И МАЛОКАЛОРИЙНО. Блюда из капусты, ПП. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 42,687 2 месяца назад
УЖИН ИЛИ ОБЕД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Полезно и просто. НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПП. 15:01
УЖИН ИЛИ ОБЕД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Полезно и просто. НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПП. КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 48,745 3 месяца назад
ВКУСНЕЕ СУПА ВЫ ЕЩЁ НЕ ЕЛИ, И МЫ ТОЖЕ! ОН ЕЩЁ И ПП ! ВКУСНО, БЫСТРО, ПОЛЕЗНО И ДОСТУПНО! 10:15
ВКУСНЕЕ СУПА ВЫ ЕЩЁ НЕ ЕЛИ, И МЫ ТОЖЕ! ОН ЕЩЁ И ПП ! ВКУСНО, БЫСТРО, ПОЛЕЗНО И ДОСТУПНО! КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой ! 1,008,153 2 года назад

Сейчас ищут