Илья Береснев Тренер По Боксу

Техника нанесения боковых ударов в боксе - упражнения 08:20
Техника нанесения боковых ударов в боксе - упражнения Илья Береснев - Тренер по боксу 24,589 10 лет назад
Бокс: правый прямой удар в голову на отходе 03:14
Бокс: правый прямой удар в голову на отходе Илья Береснев - Тренер по боксу 417 4 года назад
Прямой эфир: психолог Сергей Шалман и тренер Илья Береснев о внутренних составляющих бокса 59:43
Прямой эфир: психолог Сергей Шалман и тренер Илья Береснев о внутренних составляющих бокса Илья Береснев - Тренер по боксу 86 1 год назад
Элементы техники бокса для левши: уход в сторону, сближение (клинч), прямой удар в голову на отходе 01:42
Элементы техники бокса для левши: уход в сторону, сближение (клинч), прямой удар в голову на отходе Илья Береснев - Тренер по боксу 2,155 4 года назад
Оргуправленческое мышление и мышление боксёра 03:49
Оргуправленческое мышление и мышление боксёра Илья Береснев - Тренер по боксу 117 10 месяцев назад
Тренировки по боксу в Казани: утренняя группа 00:23
Тренировки по боксу в Казани: утренняя группа Илья Береснев - Тренер по боксу 86 2 года назад
Работа с высоким боксером 00:54
Работа с высоким боксером Илья Береснев - Тренер по боксу 190 4 года назад
Бинтование кистей рук боксерским бинтом 4,5 метра 06:02
Бинтование кистей рук боксерским бинтом 4,5 метра Илья Береснев - Тренер по боксу 1,200 8 лет назад
Принципы сохранения баланса в боксе. Бьем, рубим, не теряя равновесия. Объясняю как … Добавляйся 02:26
Принципы сохранения баланса в боксе. Бьем, рубим, не теряя равновесия. Объясняю как … Добавляйся Илья Береснев - Тренер по боксу 1,320 1 месяц назад
Боксерская тренировка в лесу - подборка упражнений 04:22
Боксерская тренировка в лесу - подборка упражнений Илья Береснев - Тренер по боксу 1,370 10 лет назад
Работа с тренерскими палками Expert 02:48
Работа с тренерскими палками Expert Илья Береснев - Тренер по боксу 1,537 7 лет назад
Правило эффективной работы на скакалке 04:35
Правило эффективной работы на скакалке Илья Береснев - Тренер по боксу 6,040 9 лет назад
Бокс: защита корпусом - упражнения для отработки 02:41
Бокс: защита корпусом - упражнения для отработки Илья Береснев - Тренер по боксу 1,766 9 лет назад
Как оценить результаты обучения? 02:35
Как оценить результаты обучения? Илья Береснев - Тренер по боксу 98 2 года назад
Отработка на лапах уходов в сторону с ударном 01:41
Отработка на лапах уходов в сторону с ударном Илья Береснев - Тренер по боксу 128 4 года назад
О персональных тренировках по боксу 03:28
О персональных тренировках по боксу Илья Береснев - Тренер по боксу 257 7 лет назад
Тренировка на лапах, отработка ударов по корпусу 42:53
Тренировка на лапах, отработка ударов по корпусу Илья Береснев - Тренер по боксу 1,724 10 лет назад
Тренировочный щит Expert - отработка одиночных ударов в боксе 02:04
Тренировочный щит Expert - отработка одиночных ударов в боксе Илья Береснев - Тренер по боксу 1,047 7 лет назад
Тренировки по боксу - пробежка 01:31
Тренировки по боксу - пробежка Илья Береснев - Тренер по боксу 2,574 10 лет назад
Работа на лапах - джеб 01:46
Работа на лапах - джеб Илья Береснев - Тренер по боксу 1,614 8 лет назад

Сейчас ищут