Денис Черногузов

Тренировка мышц тазового дна 11:34
Тренировка мышц тазового дна Денис Черногузов 233 4 дня назад
Гимнастика для здоровья стоп 6:13
Гимнастика для здоровья стоп Денис Черногузов 298 7 дней назад
Простые и вкусные десерты для стройной фигуры 5:44
Простые и вкусные десерты для стройной фигуры Денис Черногузов 665 55 лет назад
Тренировка для нервной системы 7:41
Тренировка для нервной системы Денис Черногузов 929 55 лет назад
Как правильно тренировать ягодицы в тренажёрном зале? 7:01
Как правильно тренировать ягодицы в тренажёрном зале? Денис Черногузов 592 55 лет назад
Как избавиться от боли в шее? 9:01
Как избавиться от боли в шее? Денис Черногузов 263 55 лет назад
Как приготовить романтический пп ужин? 7:40
Как приготовить романтический пп ужин? Денис Черногузов 420 1 месяц назад
Как правильно делать растяжку!? 9:51
Как правильно делать растяжку!? Денис Черногузов 566 1 месяц назад
Гимнастика от шейного и грудного остеохондроза 10:43
Гимнастика от шейного и грудного остеохондроза Денис Черногузов 3,359 1 год назад
Утренняя гимнастика для здоровья 16:46
Утренняя гимнастика для здоровья Денис Черногузов 1,800 1 год назад
Убираем поясничный остеохондроз 21:09
Убираем поясничный остеохондроз Денис Черногузов 2,014 1 год назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВОГО И ПЛОСКОГО ЖИВОТА 22:42
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВОГО И ПЛОСКОГО ЖИВОТА Денис Черногузов 1,622 1 год назад
У вас болит спина или шея? #осанка #болитшея #спинаболит #сутулость 0:38
У вас болит спина или шея? #осанка #болитшея #спинаболит #сутулость Денис Черногузов 3,161 4 месяца назад
Утренняя гимнастика для ленивых 15:16
Утренняя гимнастика для ленивых Денис Черногузов 2,499 1 год назад
Домашняя онлайн-тренировка на пресс 15:53
Домашняя онлайн-тренировка на пресс Денис Черногузов 4,440 3 года назад
ТРЕНИРОВКА ОТ ШЕЙНОГО И ГРУДНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА 12:18
ТРЕНИРОВКА ОТ ШЕЙНОГО И ГРУДНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА Денис Черногузов 2,233 11 месяцев назад
6 упражнений от боли в спине 10:07
6 упражнений от боли в спине Денис Черногузов 832 11 месяцев назад
Гимнастика для ТАЗОБЕДРЕННОГО сустава. Профилактика коксартроза. 9:35
Гимнастика для ТАЗОБЕДРЕННОГО сустава. Профилактика коксартроза. Денис Черногузов 1,130 9 месяцев назад
Упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 60+ 9:54
Упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 60+ Денис Черногузов 2,294 5 месяцев назад
Гимнастика для улучшения сна 11:26
Гимнастика для улучшения сна Денис Черногузов 1,058 1 год назад
Как убрать боль в пояснице и тбс? #болитпоясница #тазобедренныйсустав #спинаболит #гимнастикадома 0:31
Как убрать боль в пояснице и тбс? #болитпоясница #тазобедренныйсустав #спинаболит #гимнастикадома Денис Черногузов 16,541 55 лет назад
Как убрать боль в коленях? #болятколени #колени #спорт #фитнес #тренерспб 0:41
Как убрать боль в коленях? #болятколени #колени #спорт #фитнес #тренерспб Денис Черногузов 6,749 4 месяца назад
Кто такой Денис Черногузов!? #фитнестренер #тренерспб #спорт #фитнес #денисчерногузов 0:53
Кто такой Денис Черногузов!? #фитнестренер #тренерспб #спорт #фитнес #денисчерногузов Денис Черногузов 1,937 9 месяцев назад
Упражнения для стоп #стопы #стопа #упражнения #гимнастикадлядетей #плоскостопие #здоровьесуставов 0:33
Упражнения для стоп #стопы #стопа #упражнения #гимнастикадлядетей #плоскостопие #здоровьесуставов Денис Черногузов 944,112 2 месяца назад
Как избавиться от сутулости и боли в спине!? #сутулость #болитспина #осанкаупражнения #осанка 1:00
Как избавиться от сутулости и боли в спине!? #сутулость #болитспина #осанкаупражнения #осанка Денис Черногузов 3,275 3 месяца назад
Какие продукты вызывают инфаркт? 6:47
Какие продукты вызывают инфаркт? Денис Черногузов 186 2 месяца назад

Сейчас ищут