Sasa And Windparker 今天腳很癢

來台灣第11年，我越來越明白世事無常，開始學會去愛、去走，去珍惜每一個當下大自然在這座島上留下了許多痕跡，而這座島上的人們，一直很努力守護這片美麗的土地。 #台灣百岳 #mountains 00:59
來台灣第11年，我越來越明白世事無常，開始學會去愛、去走，去珍惜每一個當下大自然在這座島上留下了許多痕跡，而這座島上的人們，一直很努力守護這片美麗的土地。 #台灣百岳 #mountains Sasa and Windparker - 今天腳很癢 546,484 1 месяц назад
謝謝2023台灣形象展（馬來西亞場）邀請沙沙！Thank you TAIWAN EXPO 2023 (in Malaysia) for inviting Sasa! #台灣百岳 #登山 00:41
謝謝2023台灣形象展（馬來西亞場）邀請沙沙！Thank you TAIWAN EXPO 2023 (in Malaysia) for inviting Sasa! #台灣百岳 #登山 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 2,424 1 месяц назад
撞到頭後，對事情沒什麼記憶，但今天剪這部影片，時不時心悸、手抖。三年前差點就離開了。身體讓我忘掉最痛的瞬間，只記得這三年來的努力願大家都平平安安！ #台灣 #malaysian #單車 01:16
撞到頭後，對事情沒什麼記憶，但今天剪這部影片，時不時心悸、手抖。三年前差點就離開了。身體讓我忘掉最痛的瞬間，只記得這三年來的努力願大家都平平安安！ #台灣 #malaysian #單車 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 2,549 5 дней назад
地表最像月球的地方！印尼東爪哇的活火山——布羅莫(Bromo)火山，要登上布羅莫其實並不難，但要有漫步在活火山口的勇氣你想來挑戰看看嗎？ #bromo #malaysian 00:39
地表最像月球的地方！印尼東爪哇的活火山——布羅莫(Bromo)火山，要登上布羅莫其實並不難，但要有漫步在活火山口的勇氣你想來挑戰看看嗎？ #bromo #malaysian Sasa and Windparker - 今天腳很癢 2,574 55 лет назад
想站在全台灣最高的地方嗎？想當年，沙沙就是因為爬上玉山，從此愛上登山，最後甚至留在台灣工作生活，繼續探索台灣的高山～～～ #玉山 #台灣百岳 #hiking 00:45
想站在全台灣最高的地方嗎？想當年，沙沙就是因為爬上玉山，從此愛上登山，最後甚至留在台灣工作生活，繼續探索台灣的高山～～～ #玉山 #台灣百岳 #hiking Sasa and Windparker - 今天腳很癢 31,013 3 месяца назад
百岳四大鳥山，你想來挑戰看看嗎？ #百岳 #登山女子 00:29
百岳四大鳥山，你想來挑戰看看嗎？ #百岳 #登山女子 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 25,351 7 месяцев назад
我之前每次爬山都高山症，竟然是因為甲狀腺低下！！！這個疾病不容易發現，幸好登山讓我即時察覺身體異狀，進而治療及調整飲食，沒有造成身體進一步的損傷～希望能藉由我的故事，讓大家更重視自己的健康🫶 00:52
我之前每次爬山都高山症，竟然是因為甲狀腺低下！！！這個疾病不容易發現，幸好登山讓我即時察覺身體異狀，進而治療及調整飲食，沒有造成身體進一步的損傷～希望能藉由我的故事，讓大家更重視自己的健康🫶 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 4,480 1 месяц назад
「有高山症」，所以不能爬高山？其實每個人每次爬高山，都有機會發生高山症。最重要做好自我評估，儘量降低風險！ #百岳 #爬山 #hiking 01:00
「有高山症」，所以不能爬高山？其實每個人每次爬高山，都有機會發生高山症。最重要做好自我評估，儘量降低風險！ #百岳 #爬山 #hiking Sasa and Windparker - 今天腳很癢 3,381 7 месяцев назад
我第二次爬上台北101！竟然比去年進步12分鐘這10個月調整飲食，養好身體雖然在山友中還是排名倒數，但比昨天的自己進步一點，就要給自己最大的鼓勵٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #taipei101 00:58
我第二次爬上台北101！竟然比去年進步12分鐘這10個月調整飲食，養好身體雖然在山友中還是排名倒數，但比昨天的自己進步一點，就要給自己最大的鼓勵٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #taipei101 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 14,350 1 месяц назад
你有住過七卡山莊嗎？在雪主東步道2公里處的山屋，為什麼會叫「七卡山莊」呢？ #登山 #台灣百岳 00:48
你有住過七卡山莊嗎？在雪主東步道2公里處的山屋，為什麼會叫「七卡山莊」呢？ #登山 #台灣百岳 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 89,009 4 месяца назад
台灣哪個季節最適合爬山？一般來說，12月-3月是雪季，6月-9月是颱風季️新手或不熟悉台灣天氣的山友，建議避開這些月份️但不管幾月爬山，行前都要密切留意天氣預報，才能保障自己的安全！ #台灣登山 00:52
台灣哪個季節最適合爬山？一般來說，12月-3月是雪季，6月-9月是颱風季️新手或不熟悉台灣天氣的山友，建議避開這些月份️但不管幾月爬山，行前都要密切留意天氣預報，才能保障自己的安全！ #台灣登山 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 7,433 2 месяца назад
水漾森林最多的，居然是… #台灣 #登山 #mountains #hiking 00:35
水漾森林最多的，居然是… #台灣 #登山 #mountains #hiking Sasa and Windparker - 今天腳很癢 5,264 6 месяцев назад
我用雙腳，爬上台北101！I climbed onto Taipei 101 on feet! —— shot on @insta360 00:41
我用雙腳，爬上台北101！I climbed onto Taipei 101 on feet! —— shot on @insta360 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 16,869 11 месяцев назад
在台灣爬百岳，晚上都住哪裡？ #百岳 #台灣登山 00:49
在台灣爬百岳，晚上都住哪裡？ #百岳 #台灣登山 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 26,850 8 месяцев назад
來自零下15度南湖圈谷的祝福️新年快樂！！！新一年，沙沙和昌老師祝大家：爬山出大景、平安上下山、順利登頂、一起完百！️ #台灣百岳 #南湖大山 00:13
來自零下15度南湖圈谷的祝福️新年快樂！！！新一年，沙沙和昌老師祝大家：爬山出大景、平安上下山、順利登頂、一起完百！️ #台灣百岳 #南湖大山 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 2,758 4 месяца назад
全台最硬馬拉松！你想來挑戰嗎？#馬拉松 #馬祖 00:35
全台最硬馬拉松！你想來挑戰嗎？#馬拉松 #馬祖 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 12,931 11 месяцев назад
挑戰全台唯一一場軍事障礙賽！ #台灣自由行 #東引 00:39
挑戰全台唯一一場軍事障礙賽！ #台灣自由行 #東引 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 4,103 10 месяцев назад
上山追雪，你知道要準備什麼嗎？除了俗稱「雪地三寶」的冰爪、岩盔、冰斧/登山杖，同等重要的還有——保暖和防曬！帶好所有該帶的裝備、具備雪地相關技能和知識，安全就會多一份保障！ #南湖大山 #雪地 00:43
上山追雪，你知道要準備什麼嗎？除了俗稱「雪地三寶」的冰爪、岩盔、冰斧/登山杖，同等重要的還有——保暖和防曬！帶好所有該帶的裝備、具備雪地相關技能和知識，安全就會多一份保障！ #南湖大山 #雪地 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 3,283 2 месяца назад
2024年，在台灣當遊子滿10年，最在意的不再是自己爬了幾座山，而是期許能健健康康度過每一天。 00:58
2024年，在台灣當遊子滿10年，最在意的不再是自己爬了幾座山，而是期許能健健康康度過每一天。 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 16,401 5 месяцев назад
一起爬山的隊友，可以隨便找嗎？️如果你想揪團和不熟悉的人一起爬山，請確保自己有獨攀的技術和裝備，能在高山上獨自活下來，避免和隊友走散/腳程跟不上/登山風格不合時，最終導致意外發生 #登山 01:05
一起爬山的隊友，可以隨便找嗎？️如果你想揪團和不熟悉的人一起爬山，請確保自己有獨攀的技術和裝備，能在高山上獨自活下來，避免和隊友走散/腳程跟不上/登山風格不合時，最終導致意外發生 #登山 Sasa and Windparker - 今天腳很癢 9,949 2 месяца назад

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