Marcello Chiapponi L Altra Riabilitazione

Allenamento di DECOMPRESSIONE della COLONNA VERTEBRALE: efficace da subito! 06:18
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Disinfiammare il NERVO SCIATICO senza FARMACI: usa questi ESERCIZI! 12:09
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Allenare così gli addominali è INUTILE e DANNOSO: ecco perchè! 09:05
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SPALLE e SCHIENA subito più leggere: prova questo RINFORZO POSTURALE 24:16
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Sollievo CERVICALE in 10 MINUTI: prova questi esercizi! (allenamento completo) 13:00
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CONTRATTURA e infiammazione CERVICALE: eliminale con 1 solo ESERCIZIO! 08:25
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Come sbloccare (velocemente) il DIAFRAMMA: spalle, stomaco e CERVICALE ringraziano 08:48
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Dolore BASSA SCHIENA e BACINO: risolvilo con 5 esercizi! 06:06
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Come "rigenerare" le tue GINOCCHIA (metodo ed esercizi semplici) 07:31
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Allenamento Cervicale STOP! mirato 21:51
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I 2 esercizi "miracolosi" per i DOLORI AL TROCANTERE (funzionano sempre!) 07:38
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Cervicale: esercizi per DOLORE e VERTIGINI (sessione completa 12 min) 15:19
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Ginnastica POSTURALE: lezione COMPLETA per collo, spalle e schiena 30:22
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I 5 sintomi di DIAFRAMMA "BLOCCATO" (e come "sbloccarlo") 08:09
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Ginnastica POSTURALE: stretching COMPLETO per tutto il corpo 21:53
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Sintomi FISICI di ANSIA: eliminali con 3 esercizi! 12:25
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