Dr Gursher Vlogs

ਪਿੰਜਣੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ !! ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ !! Calf Pain Relief Exercises at Home 12:36
ਪਿੰਜਣੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ !! ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ !! Calf Pain Relief Exercises at Home Dr.Gursher Vlogs 1,038 22 часа назад
PCOD PCOS PHYSIOTHERAPY EXERCISES PCOD PCOS ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Female Health 12:43
PCOD PCOS PHYSIOTHERAPY EXERCISES PCOD PCOS ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Female Health Dr.Gursher Vlogs 276 1 день назад
PCOD/ PCOS ਲਈ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ !! PCOD Physiotherapy Exercises for Women at Home 14:28
PCOD/ PCOS ਲਈ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ !! PCOD Physiotherapy Exercises for Women at Home Dr.Gursher Vlogs 551 2 дня назад
ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਖੂਨ 🩸ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ !! Pain in Legs ਹੁਣ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੁੱਖਣ ਗਿਆਂ ਲੱਤਾਂ ! Blood Leg 8:00
ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਖੂਨ 🩸ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ !! Pain in Legs ਹੁਣ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੁੱਖਣ ਗਿਆਂ ਲੱਤਾਂ ! Blood Leg Dr.Gursher Vlogs 2,457 4 дня назад
ਕਿਵੇਂ ਬਣੇਗਾ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਇਆ ਗ੍ਰੀਸ ?? ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਗੋਡਿਆਂ ਚ ਦਰਦ ? Knee Pain Treatment At Home 10:40
ਕਿਵੇਂ ਬਣੇਗਾ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਇਆ ਗ੍ਰੀਸ ?? ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਗੋਡਿਆਂ ਚ ਦਰਦ ? Knee Pain Treatment At Home Dr.Gursher Vlogs 8,511 5 дней назад
ਗੁਰੂਦਵਾਰਾ ਪਾਉਂਟਾ ਸਾਹਿਬ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ Gurudwara Paonta Sahib Himachal Pardesh 10:15
ਗੁਰੂਦਵਾਰਾ ਪਾਉਂਟਾ ਸਾਹਿਬ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ Gurudwara Paonta Sahib Himachal Pardesh Dr.Gursher Vlogs 317 5 дней назад
ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਰੋ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ !! ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ !! Migraine & Headaches Pain Relief 11:35
ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਰੋ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ !! ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ !! Migraine & Headaches Pain Relief Dr.Gursher Vlogs 3,532 7 дней назад
ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ !! ਰਹੋਂਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ !! Do these simple & best exercises at home 16:11
ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ !! ਰਹੋਂਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ !! Do these simple & best exercises at home Dr.Gursher Vlogs 1,254 8 дней назад
ਸਿਆਟੀਕਾ ਦੇ ਦਰਦ ? ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲੋ ਘਰ ਵਿਚ ਹੀ !!Sciatica Pain Relief Exercises 10:14
ਸਿਆਟੀਕਾ ਦੇ ਦਰਦ ? ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲੋ ਘਰ ਵਿਚ ਹੀ !!Sciatica Pain Relief Exercises Dr.Gursher Vlogs 5,268 9 дней назад
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਲੱਕ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ !!!Low Back Pain Relief Exercises in Cold Weather or Winter 11:17
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਲੱਕ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ !!!Low Back Pain Relief Exercises in Cold Weather or Winter Dr.Gursher Vlogs 1,574 10 дней назад
ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਗੋਡੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸਿਰਫ 15 ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ,ਰਹੋਂਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ Knee Pain Relief Exercises for Females 20:16
ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਗੋਡੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸਿਰਫ 15 ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ,ਰਹੋਂਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ Knee Pain Relief Exercises for Females Dr.Gursher Vlogs 62,929 2 месяца назад
ਸਰਵਾਇਕਲ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Best Physiotherapy Exercises for Cervical Pain 15:34
ਸਰਵਾਇਕਲ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Best Physiotherapy Exercises for Cervical Pain Dr.Gursher Vlogs 67,311 3 месяца назад
ਗੋਡੇ ਦਰਦ (ਗਠੀਆ )ਦੀਆਂ 4 ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Knee Arthritis Top 4 Strengthening Physiotherapy Exercises 12:25
ਗੋਡੇ ਦਰਦ (ਗਠੀਆ )ਦੀਆਂ 4 ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Knee Arthritis Top 4 Strengthening Physiotherapy Exercises Dr.Gursher Vlogs 52,891 3 месяца назад
ਗੋਡਾ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਮੁੜਦਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ?? ਕਰਲੋ ਆਹ ਆਸਾਨ ਕੰਮ !! Knee Bending Problem ! 11:05
ਗੋਡਾ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਮੁੜਦਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ?? ਕਰਲੋ ਆਹ ਆਸਾਨ ਕੰਮ !! Knee Bending Problem ! Dr.Gursher Vlogs 37,157 1 месяц назад
ਸੱਚਖੰਡ ਹਜ਼ੂਰ ਸਾਹਿਬ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਬੱਕਰੇ ( GOAT ) ਦੀ ਬਲੀ !! Goat Histort Hazur Sahib Dussehra 2024 22:12
ਸੱਚਖੰਡ ਹਜ਼ੂਰ ਸਾਹਿਬ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਬੱਕਰੇ ( GOAT ) ਦੀ ਬਲੀ !! Goat Histort Hazur Sahib Dussehra 2024 Dr.Gursher Vlogs 101,601 2 недели назад
ਲੱਕ ਦਰਦ ????ਰੋਜਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 10 ਸਟ੍ਰੈੱਚ ????Top 10 Exercises or Stretches for Back Pain in Punjabi 12:54
ਲੱਕ ਦਰਦ ????ਰੋਜਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 10 ਸਟ੍ਰੈੱਚ ????Top 10 Exercises or Stretches for Back Pain in Punjabi Dr.Gursher Vlogs 75,016 6 месяцев назад
Best Physiotherapy Exercises For Knee Pain & Exercises For Knee Arthritis @ Knee Exercises 13:46
Best Physiotherapy Exercises For Knee Pain & Exercises For Knee Arthritis @ Knee Exercises Dr.Gursher Vlogs 867 1 год назад
ਸ਼ਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਖੁਲ ਜਾਣਗੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ! ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ 13:51
ਸ਼ਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਖੁਲ ਜਾਣਗੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ! ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ Dr.Gursher Vlogs 62,678 1 месяц назад
ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਲੱਕ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ!! Old Low Back Pain Exercise 16:08
ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਲੱਕ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ!! Old Low Back Pain Exercise Dr.Gursher Vlogs 38,523 1 месяц назад
ਰੀੜ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਬੰਦ ਪਈਆਂ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜੇਗਾ ਖੂਨ 🩸 ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ !ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ ! ਲੱਕ,ਚੂਲਾ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਰਦ 12:14
ਰੀੜ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਬੰਦ ਪਈਆਂ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜੇਗਾ ਖੂਨ 🩸 ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ !ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ ! ਲੱਕ,ਚੂਲਾ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਰਦ Dr.Gursher Vlogs 30,176 1 месяц назад
ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਤੇ ਘਰ ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ Vertigo BPPV Physiotherapy Exercises Treatment At Home 14:03
ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਤੇ ਘਰ ਕਰੋ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ Vertigo BPPV Physiotherapy Exercises Treatment At Home Dr.Gursher Vlogs 1,957 3 месяца назад
ਸਰਦੀਆਂ ( Cold Weather) ਦੇ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਦੁਖਣਗੇ ਗੋਡੇ !! Knee Joint Pain in Cold Weather?? 10:07
ਸਰਦੀਆਂ ( Cold Weather) ਦੇ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਦੁਖਣਗੇ ਗੋਡੇ !! Knee Joint Pain in Cold Weather?? Dr.Gursher Vlogs 21,401 12 дней назад
Weak bones, osteoporosis! ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਕੀ ਕਾਰਨ ਤੇ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ !!!(198) 34:54
Weak bones, osteoporosis! ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਕੀ ਕਾਰਨ ਤੇ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ !!!(198) DR. HARSHINDER KAUR PATIALA 53,500 3 недели назад
Fix your Neck Pain by these Top 7 Exercises $$ ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ ਇਹਨਾਂ ਅਸਾਨ 7 ਕਸਰਤਾ ਨਾਲ 10:52
Fix your Neck Pain by these Top 7 Exercises $$ ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ ਇਹਨਾਂ ਅਸਾਨ 7 ਕਸਰਤਾ ਨਾਲ Dr.Gursher Vlogs 7,926 6 месяцев назад
ਗੋਡੇ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ or Knee Pain Arthritis Physiotherapy Exercises in Punjabi Language 11:32
ਗੋਡੇ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ or Knee Pain Arthritis Physiotherapy Exercises in Punjabi Language Dr.Gursher Vlogs 6,983 5 месяцев назад
Varicose Veins Physiotherapy Exercises or ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ Varicose Veins Treatment 23:20
Varicose Veins Physiotherapy Exercises or ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ Varicose Veins Treatment Dr.Gursher Vlogs 12,122 4 месяца назад
Dr. Gurpreet Singh Babra l Rupinder Kaur Sandhu l Sehat Satth l B Social 57:31
Dr. Gurpreet Singh Babra l Rupinder Kaur Sandhu l Sehat Satth l B Social B Social 13,984 1 год назад
ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ or Back Pain Physiotherapy Exercises in Bed Daily Morning 9:32
ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ or Back Pain Physiotherapy Exercises in Bed Daily Morning Dr.Gursher Vlogs 39,932 4 месяца назад
ਅਸੀਂ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ 80 % ਤੱਕ ?Improve Blood 🩸 Circulation 14:22
ਅਸੀਂ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ 80 % ਤੱਕ ?Improve Blood 🩸 Circulation Dr.Gursher Vlogs 79,595 5 месяцев назад
PCOD/ PCOS ਲਈ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ !! PCOD Physiotherapy Exercises for Women at Home 14:28
PCOD/ PCOS ਲਈ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ !! PCOD Physiotherapy Exercises for Women at Home Dr.Gursher Vlogs 551 2 дня назад
ਮੋਡੇ ਦਰਦ ਲਈ ਅਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ or Stop Shoulder Pain by doing these simple Exercises , 10 minutes daily 10:30
ਮੋਡੇ ਦਰਦ ਲਈ ਅਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ or Stop Shoulder Pain by doing these simple Exercises , 10 minutes daily Dr.Gursher Vlogs 3,990 5 месяцев назад
ਅਸੀਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ???Improve Blood 🩸 Flow of Legs by Simple Exercises 11:14
ਅਸੀਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ???Improve Blood 🩸 Flow of Legs by Simple Exercises Dr.Gursher Vlogs 53,846 2 месяца назад
ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਢਿੱਡ (ਪੇਟ ) ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ?? Women Belly Fat Lose Easy Exercises at Home 12:14
ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਢਿੱਡ (ਪੇਟ ) ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ?? Women Belly Fat Lose Easy Exercises at Home Dr.Gursher Vlogs 63,433 3 недели назад
ਘਰੇਲੂ ਔਰਤਾਂ ਕਰਣ ਆਹ 9 ਕਸਰਤਾਂ ਤਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਭੱਜ ਕੇ ਆਏਗੀ ਪਿੱਛੇ ਪਿੱਛੇ !!Top 9 Exercises for Housewives 9:08
ਘਰੇਲੂ ਔਰਤਾਂ ਕਰਣ ਆਹ 9 ਕਸਰਤਾਂ ਤਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਭੱਜ ਕੇ ਆਏਗੀ ਪਿੱਛੇ ਪਿੱਛੇ !!Top 9 Exercises for Housewives Dr.Gursher Vlogs 122,375 2 месяца назад
ਪਿੰਜਣੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ or Physiotherapy Exercises for Calf Muscles Pain ??Do Daily 16:43
ਪਿੰਜਣੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ or Physiotherapy Exercises for Calf Muscles Pain ??Do Daily Dr.Gursher Vlogs 18,810 4 месяца назад
Yatra Punjab To Shri Hazur Sahib By Road ️ Mumbai Nagpur Highway Samruddhi Mahamarg 38:54
Yatra Punjab To Shri Hazur Sahib By Road ️ Mumbai Nagpur Highway Samruddhi Mahamarg Dr.Gursher Vlogs 3,850 2 недели назад
ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਘਟੇਗਾ ਹੁਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ VITAMIN D, ਰੱਖੋ ਆਹ 5 ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ Stop Vitamin D Deficiency Now ! 5:42
ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਘਟੇਗਾ ਹੁਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ VITAMIN D, ਰੱਖੋ ਆਹ 5 ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ Stop Vitamin D Deficiency Now ! Dr.Gursher Vlogs 11,350 1 месяц назад
ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਲੱਕ ਚ ਦਰਦ, ਨੂੰ ਕਰੋ ਠੀਕ !! One Side Low Back Pain, Simple Exercises ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਠੀਕ 12:38
ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਲੱਕ ਚ ਦਰਦ, ਨੂੰ ਕਰੋ ਠੀਕ !! One Side Low Back Pain, Simple Exercises ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਠੀਕ Dr.Gursher Vlogs 13,493 1 месяц назад
ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਪੇਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣਾ ?? ਇਕ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸਮਸਿਆ ਹੈ ?? ਹੋ ਜਾਓਂਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ Urine ?? 12:09
ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਪੇਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣਾ ?? ਇਕ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸਮਸਿਆ ਹੈ ?? ਹੋ ਜਾਓਂਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ ਆਹ ਕਸਰਤਾਂ Urine ?? Dr.Gursher Vlogs 89,462 2 месяца назад

Сейчас ищут