Ağirsağlam

Bu 5 Hareket Bir Ömür Yeter! AĞIRSAĞLAM 345,986 4 дня назад
Garın Gası - Cenk Hoca - Devil C - Ağırsağlam AĞIRSAĞLAM 368,871 10 лет назад
Detaylı Bentover Row + Pendlay Row! AĞIRSAĞLAM 429,217 9 лет назад
Fitness'in AĞIRSAĞLAM Yolu! AĞIRSAĞLAM 35,730 9 лет назад
Adım Adım Sumo Deadlift Nasıl Yapılır? (Deadlift Hilesi!) AĞIRSAĞLAM 119,810 6 лет назад
Alt Gövden için KUSURSUZ Antrenman! AĞIRSAĞLAM 53,731 1 год назад
HIIT Kardiyo ile Yağlardan Kurtul! | En Hızlı Kilo Verme! AĞIRSAĞLAM 355,545 10 лет назад
[VLOG] Görevimiz: Ağırsağlam! 5x5 İkinci Gün Antrenmanı AĞIRSAĞLAM 136,403 9 лет назад
Kas Nasıl Büyür? Hipertrofi Hakkında GERÇEK BİLİM! AĞIRSAĞLAM 206,432 1 год назад
Salonda ASLA Bunu YAPMA! AĞIRSAĞLAM 122,350 3 месяца назад
Leg Press Sandığınız Kadar İYİ DEĞİL! AĞIRSAĞLAM 162,998 12 дней назад
[VLOG] Görevimiz: Ağırsağlam! 5x5 Birinci Gün Antrenmanı AĞIRSAĞLAM 329,380 9 лет назад
[AAP] #4 Doğru Teknik ve Postürün Önemi, Tavsiyeler AĞIRSAĞLAM 22,843 9 лет назад
Hemen Vücut Yağ ve Kas Oranınızı Hesaplayın! AĞIRSAĞLAM 44,449 4 месяца назад
Ağırsağlam'cıların En Büyük HATALARI! AĞIRSAĞLAM 71,197 1 год назад