Loslassen für ein erfülltes Leben - Wie du Freiheit und inneren Frieden findest

1. Akzeptiere, was du nicht ändern kannst

Das Leben hält immer wieder Momente bereit, die außerhalb unserer Kontrolle liegen. Oftmals hängen wir an Dingen fest, die wir einfach nicht ändern können. Hier ist der erste Schritt: Akzeptanz. Es ist, wie es ist. Den Widerstand aufzugeben und die Situation so zu sehen, wie sie ist, bringt eine tiefe innere Ruhe. Dieser Moment der Akzeptanz schafft Raum für die Freiheit, die wir uns oft wünschen.

2. Was kannst du ändern?

Statt dich auf das zu konzentrieren, was du nicht beeinflussen kannst, richte deinen Fokus auf das, was tatsächlich in deiner Macht steht. Was kannst du heute tun, um das zu verändern, was dir nicht mehr dient? Sei es in deinen Beziehungen, deinem beruflichen Weg oder deinem persönlichen Wachstum – die Antwort auf diese Frage gibt dir die Macht zurück.

3. Lass die Vergangenheit los

Wir alle haben Momente, Enttäuschungen, Trauer oder Verletzungen, die wir mit uns herumtragen. Aber warum bleiben wir so oft in der Vergangenheit hängen? Heute weiß kaum jemand mehr, was vor Jahren passiert ist – und trotzdem sind wir die einzigen, die uns damit selbst blockieren. Die Vergangenheit loszulassen, bedeutet nicht, sie zu vergessen, sondern sie zu akzeptieren und in Frieden weiterzugehen.

4. Was habe ich aus meinen Krisen gelernt?

Krisen sind oft die größten Lehrmeister. Rückblickend wird klar, dass jede Herausforderung, die wir gemeistert haben, uns ein Stück weitergebracht hat. Die Werte, die wir dabei gewonnen haben, die Stärke, die wir entwickelt haben, und die Erkenntnisse, die wir gewonnen haben, sind unser inneres Kapital. Frage dich: Was habe ich aus meiner letzten Krise gelernt? Diese Frage hilft dir, den Wert in schwierigen Zeiten zu erkennen und sie mit einem neuen Blick zu betrachten.

5. Was hält mich fest?

Pierre Franckh stellt in seinem Video auch die Frage: Was hält mich noch an alten Situationen fest? Oft sind es Schuldgefühle, Schmerz oder der Glaube, dass wir etwas hätten anders machen können. Doch dieser Glaube ist eine Illusion. Wenn du loslässt, schaffst du Platz für Neues in deinem Leben. Alte Lasten loszulassen, bringt Erleichterung und eine neue Form von Freiheit.

6. Vertraue dem Prozess des Lebens

Ein zentraler Aspekt des Loslassens ist Vertrauen – Vertrauen in den Fluss des Lebens, in deine eigene Intuition und in die Tatsache, dass alles, was passiert, letztendlich für dich passiert. Selbst wenn es sich in dem Moment nicht so anfühlt, dienen uns die Herausforderungen des Lebens dazu, zu wachsen und uns weiterzuentwickeln. Nichts geschieht ohne Grund.

7. Was möchte ich loslassen?

Stell dir diese Frage: Was möchte ich heute loslassen? Vielleicht ist es eine alte Beziehung, die dich immer noch emotional festhält, oder eine berufliche Entscheidung, die dir nicht mehr gut tut. Es kann auch eine Gewohnheit sein, die dich daran hindert, das Leben zu führen, das du dir wünschst. Indem du klar definierst, was du loslassen möchtest, beginnst du den Prozess der Befreiung.

8. Schaffe Platz für Neues

Loslassen ist nicht nur ein Akt des Verzichts, sondern auch des Schaffens. Wenn du alte Überzeugungen, Verletzungen oder Ängste loslässt, schaffst du Platz für neue Chancen, Erlebnisse und Verbindungen in deinem Leben. Erlaube dir, diesen neuen Raum zu nutzen, um dich weiterzuentwickeln und dich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt.

9. Vertraue auf dich selbst

Das Vertrauen in den Prozess des Lebens beginnt bei dir selbst. Vertraue deiner inneren Führung, deiner Intuition und deinem Gefühl dafür, was für dich richtig ist. Wenn du dem Fluss des Lebens folgst, statt gegen ihn anzukämpfen, wirst du feststellen, dass sich dein Leben auf eine Weise entfaltet, die du nicht erwartet hast – oft sogar besser, als du es dir vorstellen konntest.

10. Was ist mein Weg?

Vielleicht war das, woran du festgehalten hast, gar nicht dein Weg. Manchmal müssen wir uns von Ideen, Zielen oder Erwartungen verabschieden, die nicht zu uns passen. Indem du auf deine Intuition hörst, beginnst du zu erkennen, welche Richtung wirklich für dich bestimmt ist.

Fazit: Loslassen für ein erfülltes Leben

Loslassen ist eng mit Vertrauen verbunden – Vertrauen in dich selbst, in das Leben und in die Zukunft. Wenn du lernst, loszulassen, wirst du spüren, wie dein Leben in einen neuen Fluss kommt. Du wirst mutiger, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten, und findest neue Energie, innere Ruhe und Gelassenheit für die kommenden Schritte.

Die Fragen aus Pierre Franckhs Video haben mich dazu inspiriert, den Wert des Loslassens noch tiefer zu verstehen und anzuwenden. Frag dich selbst: Was kann ich heute loslassen, um Platz für das zu schaffen, was wirklich wichtig ist?

danke dir Pierre ich werde es mir auf jeden Fall regelmäßig anhören. Ich lese aktuell auch passend das Buch "Loslassen" von David Hawkins

Lieber Pierre ich danke dir.Genau das muss ich gerade lernen.Einen lieben Menschen loslassen....das ist so schwer.Altes,vergangenes loslassen.🙏☺️

Lieber Pierre,
Danke❤

Danke lieber Pierre ❤Grüße Ely 🎉

Ich lasse die Vergangenheit los und gehe meinen Weg, danke lieber Pierre ❤Grüße Ely vom Bodensee l🎉

❤danke - wunderbare Worte

Das Video kommt gerade richtig.
Oh Dankeschön für deine Unterstützung ❤

Ich bin mit meinem Sohn gerade in Italien im Urlaub und er liegt seit gestern mit Fieber hier im Hotel flach, übermorgen soll es mit dem Flieger zurück gehen und ich hoffe das alles klappt. Hier fällt es mir schon schwer zu vertrauen, das das jetzt gut für uns ist, aber ich versuche es💫

Genialer Leitfaden, Dankeschön ❤

Wunderbar, es stimmt😊
Es braucht Zeit und es gibt immer mal wieder Rückschläge, aber es ist machbar.
Ich bin angekommen und kann nur sagen, es fühlt sich toll an ! Ich fühle mich leichter und glücklicher an !

Danke Pierre, mein Leben verändert sich gerade in vieler Hinsicht. Ich habe Angst, aber deine wunderbaren Videos geben mir enorm Kraft und Mut.Ich danke dir von Herzen ❤

Danke lieber Pierre. 🙏Habe schon oft bemerkt, wenn ich Situationen akzeptiere die ich nicht ändern kann und loslasse, dann hat sich so manches auf wunderbare Weise gelöst bzw. verändert und ist für mich das Beste gewesen. 😊

🙏💖🙏

Das Universum hat mich über dein Video stolpern lassen. Genau das habe ich jetzt gebraucht. Vielen Dank Pierre!

Danke lieber Pierre, Deine Worte kommen genau im richtigen Moment. Aber ich werde sie noch öfters auf mich wirken lassen müssen- das Kartenhaus ist gerade total eingestürzt 😢und da holt man zu gern was aus dem Rucksack, um zu überleben- Danke ❤

Danke lieber Pierre bei mein loslassen geht es immer wieder um Materialien Gegenstände
😢
von Partnerschaft zu Partnerschaft

Ein tolles Video👍
Die Dämonen der Vergangenheit quälen uns mit dunkeln Gedanken, negativen Gefühlen und Emotionen.
Scham, Schuld, Hass, der Ruf nach Vergeltung, Selbstzweifel, vermeintlich versagt zu haben, zu schwach und nicht gut genug gewesen zu sein, Selbstvorwürfe u. a.
Diese Negativität hemmt unsere Entwicklung und unsere Interaktionen mit anderen Menschen und unserem Umfeld.
Wir sehen dann Chancen und Gelegenheiten nicht, haben Angst diese wahrzunehmen oder glauben nicht gut genug zu sein Glück und Erfolg zu haben oder geliebt zu werden.
Unbegründete Ängste die uns Fülle und Glückseligkeit verwehren.
Dies ist ein Sog der Unzufriedenheit und Mangel anzieht und die düsteren Gedanken und Gefühle werden verstärkt.
Erwarte keine Fairness von dieser Welt, das Gute gewinnt nicht immer und Menschen denen Du vertraust, die Dir etwas bedeuten, Dir wichtig sind oder nahestehen können Dich belügen, betrügen und Dir sehr weh tun.
Mach Dich frei von dem Gedanken dass diese Welt oder diese Menschen Dir etwas schulden.
Der einzige Mensch der Dir etwas schuldet bist Du selbst.
Du schuldest Dir ein glückliches erfülltes Leben in Fülle und Liebe.
Was geschehen ist das ist geschehen.
Du hast in guter Absicht gehandelt, Du wusstest es nicht besser.
Gehe liebevoll mit Dir um und verzeihe Dir, lass das Vergangene los.
Was die Zukunft Dir bringt ist ungewiss aber Du lebst im Hier und Jetzt und hast die Chance Dich in die beste Ausgangssituation zu bringen.
Vertraue Dir selbst, Deine Vergangenheit hat Dir wichtige Lektionen gelehrt, wertvolle Erfahrungen für das weitere Leben.
Verzeihe auch den Menschen die Dir das angetan haben, nicht um dies gutzuheißen oder Dich zu deren Anwalt zu machen, sie sollen nie wieder eine Rolle in Deinem Leben spielen.
Verzeihe weil Du stark und gütig bist um Deiner Seele willen bevor sie vor Gram zerbricht.
Lass los was Du nicht beeinflussen oder ändern kannst.
Loslassen bedeutet nicht aufzugeben, sich zu beugen oder seine Träume und Ziele aufzugeben.
Deine Schwächen, Fehler und Mängel sind wertvoller Rohstoff für Deine Entwicklung.
Du bist also gut so wie Du bist, mit Deinen Mankos.
Lass Dich durch diese negativen Gefühle nicht steuern sondern lerne sie zu akzeptieren und damit umzugehen.
Damit Liebe und Fülle in Dein Leben einkehren und Du dies freudig mit jenen teilen kannst die es verdienen.
Lass los und sei frei.

Vielen lieben Dank für Deine Worte.
Ich habe heute erst den Kanal entdeckt, obwohl ich schon vier Deiner Bücher gelesen hatte und sie vor sechs Wochen wieder hervorgekramt habe.
Das Loslassen ist gerade präsent in meinem Leben und den Kanal jetzt zu entdecken ist einfach faszinierend,denn Zufälle gibt es nicht.
Liebe Grüße

AKZEPTANZ 🫶 LOSLASSEN 👍 VERTRAUEN 🙏 Dankeschön 🌸🤗🌸

❤ schön gesagt,danke

❤ich habe alles verloren...fange ganz neu an.

DANKESCHÖN LIEBER PIERRE

Habe in der Vergangenheit viel gearbeitet mit meinem Mann Nach seinem plötzlichen Tod fehlte mir fie Kraft dazu.

Habe lernen müssen loszulassen ❤. Nun sind 9 Jahre vergangen. Wieder habe ich mir nun Mut neuer Energie ein wertvolles Projekt gesucht. Kann nur bestätigen 😮vieles gefällt uns nicht. Loszulassen ist die einzige Möglichkeit neu und anders bzw. mit einem andern Blick auf vieles 👍🏻zur Tat zu schreiten. Danke für den Input wertvoll und nachdenkenswert✍️👍🏻

DANKE Pierre, genau das brauche ich gerade

Was für ein schönes Video 🙏❤️☀️

Ich will los lassen lernen ❤❤❤