2040 사이에서 저속노화가 열풍인 이유는? 편의점 매대 점령한 프로틴 음료의 비밀 (w. 정희원 교수) | B주류경제학

난 단백질 음료도 제로로 변경 했음

좋은 주제네요

프로틴도 지나가는 유행일뿐
내년 되면 사그라든다
하여간 한국인들 뭐 하나 유행하면 너도나도 달려드는거 도쳐야한다

희원아저씨 십지랄마세요.. 단백질보충제안먹으면 하루에 30g도 섭취안하는 태반일걸요 특히 여자들은

아니 당질 먹지말라는말을 뭐이렇게 길고 음산한 비밀인듯한 말해 ㅋㅋㅋ

56g 일반식으로 채우기 은근 빡세서 하루에 한팩 마심

이 아찌!
가속 노화의 대표! 하.. ㅋ

단백질이든 뭐 좋은거 들어있던 ,가공안된 천연단백질을 먹어야되 왜 맛있는 고기놔두고 파우더를 먹어?

sns 끊고. 스말폰 끊고. 그게 젤루 몸과 맘에 필요한거

지가 가속노화 ㅈㄴ 쎄게 당했으면서 저속노화 대표라는게 존나 웃기네

프로틴 = 성인용분유!

보디빌더들도 후원받아서 영상에 먹는척하는거지 실제로 프로틴음료 매일 먹는 사람 거의 없을거임 식단으로 해결하지

너무 탁상공론만 하면 듣는 사람이 들을 의지가 없어져요.

아 너무 무해하고 유익한데 너무 재밌어요♡

사람들이 원하는 건 몸의 저속 노화가 아니라 얼굴의 저속 노화임 ㅋㅋㅋㅋ

정희원 교수님 짱~~ 보이지 않는곳에서 대한민국을 발전 시켜주시고 있습니다. 화이팅~

왤케 재밋지

권장 섭취량은 최소치야!
운동 좀 해보고 몸도 만들어본 교수님을 모셔 와야지 이론만 아니 저런 얘기를 하지

영상 되게 재밌네요ㅋㅋㅋ 25분이 후딱 가버린..

노잼 으로 가야한다 새로운걸 알았네요 도파민중독에서 벗어나야 하는데 ㅜㅜ 아무튼 새로운정보 감사합니다

한줄 요약: 노화는 꿀잼이다

정희원교수님
유익한 말씀 감사합니다~😅🎉❤

정희원 교수님 책도 읽고 저도 저속노화에 관심 있던 차에 요즘 다이어트를 하고 있습니다. 그러다보니 단백질을 많이 섭취해야한다는 강박이 좀 생기려던 차에 감사하게 이 영상을 만났네요. 근손실의 원인이 젊은 사람에게서는 단백질 섭취의 부족이라기보다 인슐린 저항성, 스트레스 상황 등일 가능성이 더 크다는 걸 알려주셔서 감사합니다. 하마터면 비싼 단백질에 집착하고 스트레스는 스트레스 대로 받고 살은 살대로 못 뺄 뻔 했네요 ㅎㅎ 늘 건강에 대해, 삶에 대해 좋은 영향력 끼쳐주셔서 감사합니다. 응원합니다 교수님!!

단백질 부족 현상 겪는 것보다..
단백질 섭취 잘하는 게 더 이롭죠

좋은 말하시는 분ㅋㅋ 근데 저거 솔직히 몰라서 안하는 사람 있음? 아는데 못하는거지 ㅋㅋ

몸이 건강해지고 스트레스를 줄이는 유일한 방법은
로또 1등뿐이다.ㅠ

늘 연배있는분들과 말씀하시다가 동년배분들과 함께하시니 정희원교수님 더 활기차고 즐거워보이십니다. 잘 들었습니다.

"너나 해라" 이거 맞는 말임.

지금보다 가공식품이 덜 했던 80, 90년대 사람들 보면 다 노안임. 저속노화라는 개소리 단어를 왜 만든지

정희원 교수님은 스위치온 다이어트 어떻게 생각하는지 궁금해요

저속노화 전문가분은 60세인데 저 외모이신거죠?

(코카콜라 한정)제로에 맛들이면 오리지널보다 맛있습니다. ㄹㅇ마드리드

너무좋습니다 허허

매일 비써 😢 남양 불매해야되는데 남양이 제일 쌈 ㅠ

확실히 절제된 생활을 했을때 정신적으로 안정되긴 해요 쾌락을 쫓으면 점점 둔화되서 더 큰 쾌락이 필요하고 우울이 심해지며 뇌가 둔해지는 느낌이 있습니다

저는 단백질은 일부러 신경써서 챙기지 않는한 하루에 얼마 안먹게되더라구여 ㅠ 고기를 잘 안먹어서 그런지..ㅠ

노화를 떠나서 저 의사 외형보면 개같이 약해보임...인간이 영원히 사는것도 아닌데 그저 수명 연장만을 목표로 하는게 그리 큰 가치가 있을지? 특히 남자라면 더욱더

남양이 아직도 ?

저는 단순당은 끊은지 3년 넘었고 유일한 간식이 설탕이나 수크랄로스 첨가 안 된 WPI 200미리 락토프리 우유에 타서 근력 운동 후 하루 한 잔 마시는 거에요ㅎ 그거 먹으려고 운동한다고 해도 과언이 아닐 정도로 운동의 원동력이 되어줌ㅋㅋㅋ

좋은 내용이네요!! 고맙습니다 ㅎㅎ

근데 운동하면 도파민이 나오지않나요!? 스트레스호르몬과 반대급부라고 하셨는데 그럼 운동하면 스트레스 호르몬도 나오는거 아닌가요!?? 궁금

하이뮨 존맛임.

이 영상을 보고 어제주문한 단백질 음료를 취소했어요 ㅋㅋ 전 식사로 충분히 단백질을 먹고 있는 것 같아요 :)

좆소 생산직이라 하루 만보걷고
작은물건도 나르고하는데
그럼 갠차는거임?

연배잇는사람은 왜 동물성을먹어야됨??? 아시는분설명좀여.

당장 내일 픽하고 쓰러질거같은애가 건강에대해 씨부리는게 넌센스