123. 손가락관절염 사라지는 하루10분 초간단 치료법 (퇴행성관절염, 류마티스관절염)ㅣ 한의학박사, 침구과 전문의, 산청김, 김경태 원장 | ft 부부한의사

3개월째 손가락 관절운도 하고 있구요. 효과 정말 좋아요

감사합니다..근데 손목 돌릴때 뚝뚝 소리나는건 괜찮은건가요?
통증은 없습니다.

저도 관절염 때문에 안해본게없습니다
파라핀, 보호대는 일시적이라 효과없고요
손마사지기 일부만되는거 말고 손전체마사지 다되는 메디힐스 손마사지기 쓰세요
손목까지 마사지가 되고 꾸준히 해야 효과 있어요

😭 감사합니다 ❤

123. 손가락관절염 사라지는 하루10분 초간단 치료법 (퇴행성관절염, 류마티스관절염)ㅣ 한의학박사, 침구과 전문의, 산청김, 김경태 원장 | ft 부부한의사

엊그제 그러잖아도 두 분 원장님 30만이 되셨을 듯 해 궁금했는데,,좀 일이 있어 이제야 확인했어요🎉🎉🎉너무너무 축하드려요~😊제가 뭐 한 게 있다고,, 열혈 구독자로 까지 뽑아 주시다니~😅감사합니다~두 분 원장님 건강하시고 한의원도 늘 번창하시길 행운 가득하시길🙏~❤

만성 염좌 엄지손가락 및 새끼 손가락이 다친지 엄청 오래됐는데 나을수도 있을까요?

몇 칠 따라했는데 손가락 통증도 없어지고
손가락도 자유롭게 움직이게 됬어요
지인들에게 효과 좋다고 공유하고 있습니다
좋은 정보 감사합니다

기타치는 사람이라..왼손 엄지에 손가락 힘이 많이 들어간 상태로 연주를 하는데..
어느 순간부터 왼손엄지를 기타 넥을 잡은상태로 구부렸다 피면 관절 갈리는 진동과 딱 소리가 나네요..가끔 통증도 있고..

이건 어떻게해야 힐까요?

압박붕대로 고정해도 될까요?

한의사님 반갑스니다 손 가락이 아파서 어제계속따라 했는데 넘 좋더라구요
한번씩할때 5번아니고 10번씩 새어서 햐도 되나요

감사합니다 이것도 부모님께 공유해드려야지

진짜 최고네요

유익한 영상 감사드립니다. 어디 도움받기 애매했는데 참 좋습니다.

너무 감사합니다. 손가락이 너무 붓고 아파서 걱정이었는데 고맙습니다 😊

이 스트레칭이랑 뼈마디안마기랑해서 매일 해주고있는데 손가락 너무좋아졌어요^^ 감사해요

금방 시원해지네요 통증사라지고 감사합니다

손가락이 시원하네여 긍데 팔이 좀 아프네여 ㅠ 힘을 빼고 해야 될까여??

아예 손가락이 굽혀지지않는데요.중간손가락이 뻣뻣하고 아픔니다.
병원가도 특별한 치료법이 없네요ㅡㅡㅡㅠ

붓기가 심한데 따라해도 될까요 통증도 좀있구요...ㅠㅠ

이운동 따라하면 서 손가락 붓기 뻣뻣함이 많이 좋아졌어요

원장님 감사합니다. 손가락한번씩 안좋았는데. 따라해보겠습니다

열심히 해 보겠습니다. 감사합니다.

이틀전에 손이 일자로 펴지지도 않고 주먹도 안 쥐어져서 큰 일 난건가하고 마음 졸였는데 영상 따라하고 괜찮아졌어요! 감사합니다☺️

엄지구부릴때 엄청아파요. 어떻하죠? 엄지아래 손바닥볼록한부분이 아픕니다

60대 여자입니다
한 달 전부터
아침에 일어나면 눈과 손가락이 뻑뻑해지더니 일어난 후 곧 좋아졌는데
이제는 하루종일 아팠어요
몇번 운동해보니 정말 부드러워지는거 같아요
감사합니다 ♡
열심히 하겠습니다

희안해요 정말 그대로 따라했더니 주먹을 쥐면
손가락이 손바닥 닿기가
힘들었는데 이제 닿네요
감사합니다

손가락 마디가 붓고 아파서 고생입니다ㆍ 따라서해볼께요ㆍ감사합니다

정말 감사합니다
열씨미 따라 할께요

감사합니다
답답했는데

감사합니다

감사합니다. 매일매일 따라해봐야겠어요, 시원합니다 ❤

며칠전부터 손가락 마디에 통증, 뻐근함, 부은듯한 느낌으로 신경이 많이쓰였는데 이 운동법을 따라해보니 훨씬 가벼워진 느낌이예요
정말 감사해요
고맙습니다

감사합니다 .!!!♡

형님 이미 관절염이라 안 굽혀지는데요?

정말 감사합니다 ~~♡약 먹 고 물 리치료 받아도 그때뿐이고 아파서 답 답 했는데 시원해지면서 조금씩 좋아집니다

수영하다가 가운데 손가락 살짝 부딪쳐 인대 늘어난 듯. 엑스레이 초음파 이상무.
손가락 깁스(아대) 떼었고, 3주 경과했는데 붓기가 안빠질까요?

좋은운동 넘 감사합니다 .
열심히해야겠습니다

손가락 마디랑 가락때문에 고생중인데 5번만하는데도 효과오네요 ㄷㄷ 실생활에 적용시켜야겟어요 ㅜㅜ샘 감사합니더 😂❤

전혀도움안댐ㅡㅡ

손가락이 아파서 힘들었ㄴㄷ뉘ㅣ 좋아졌어요😅😅😅

이런분이 더 잘되는 나라가 되길 바랍니다

엄지 마디가 붓고 아파서
병원가서 X선 촬영하니
뼈마디 부분이 튀어 올라와서ㅈ부은거 였어요ㅠㅡㅠ
퇴행성관절염이라 하시네요...
손가락 많이 쓰지 말라고 하시던데...
이 운동 꾸준하면 도움 되겠지요?

손가락 관절뼈가 튀어나오고 통증도있어 병원에서 퇴행성관절염이라 진단받고 걱정하고있었는데 운좋게도 원장님의 운동법을 접하게됐습니다
감사한 마음으로 열심히 운동 해보겠습니다

스트레칭 차원에
네째손가락을 뒤로 제낄때
통증이 있습니다.

무슨 이유일까요.?

선생님덕분에 손가락 마디가 이젠 안아파요 ❤ 매우 감사합니다!!

저는 오른쪽 가운데 손가락 첫째 마디쯤에 작은 혹이 생겼는데 물집 잡힌건 줄 알고 짰는데 또 올라오더라고요 근데 아프진 안아서 그냥 냅두다가 오늘 정형외과 갔는데 퇴행성 관절염이래요 이제 어떡하지 고민하다 여기오게 되었어요
열심히 운동하겠습니다
감사합니다😊

손가락이 너무 아픈데 자세히 알려주셔서 감사합니다. 😍

그렇지 않아도 찾아볼 생각이었는데 넘 반갑네요. 감사합니다 ^^
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
따라해본 후기 남깁니다. 일주일 해봤습니다.
결론은 효과 만점!
유투브 채널이 이렇게 유익할 줄 몰랐네요. 녹슬었던 베어링에 구리스 듬뿍 발라준 것처럼 뻑뻑했던 손가락 마디가 되살아났습니다. 대박나는 채널 되세요\(^ㅇ^)/